তুলসী পাতার রসে যেসব রোগ সারবে

• তুলসী পাতা কতটা উপকারী 
• বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধে তুলসী পাতার রস
• তুলসী পাতার রসে যেসব রোগ সারবে 
• তুলসী পাতার কিছু ক্ষতিকর দিক
• শেষ কথা

• কিডনির পাথর প্রতিরোধ: তুলসী পাতার প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান রয়েছে, যা আমাদের কিডনি থেকে সকল প্রকার ক্ষতিকর পদার্থ দেহের বাহিরে বের করে দিতে সহায়তা করে। তাই তুলসী পাতার রস খেলে কিডনিতে পাথর হওয়ার আশঙ্কা কমে যায়। 
• হার্টকে স্বাভাবিক রাখে: তুলসী পাতায় উপস্থিত ইউজেনল নামক এক ধরনের রাসায়নিক পদার্থ আমাদের দেহে উচ্চ রক্তচাপ ও কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। ফলে সমগ্র দেহে রক্ত চলাচল স্বাভাবিক হয়ে হার্টের কর্মক্ষমতা বজায় থাকে। 
• হৃদপিন্ডের রোগ প্রতিরোধে: বর্তমানে আলসার ও পেটের নানা রকম সমস্যা সারা পৃথিবীতে অত্যন্ত সাধারণ সমস্যা হিসেবে অধিষ্ঠিত হয়েছে। প্রতিদিন তুলসীর রসের সাথে মধু মিশিয়ে খেলে গ্যাস্ট্রিক আলসারসহ সকল রোগ থেকে দূরে থাকা সম্ভব। 
• ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ: অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হল সুগারের অন্যতম প্রধান শত্রু। আর তুলসী পাতায় প্রচুর পরিমাণ এন্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান বিদ্যমান আছে। আপনি যদি নিয়মিত তুলসী পাতার রস খান তবে দেহে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকবে। ফলে ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি অনেকাংশে কমে যাবে। 
• চোখের নানা সমস্যায়: চোখের সমস্যা গুলো মূলত 'ভিটামিন এ' এর অভাবজনিত কারণে বেশি হয়ে থাকে। আসার কথা এই যে তুলসী পাতায় উল্লেখযোগ্য পরিমাণ ভিটামিন এ রয়েছে। ফলে তুলসী পাতার রস গ্রহণ করলে এটি আমাদের চোখের সমস্যা দূর করে দৃষ্টিশক্তিকে উন্নত করে। তুলসী পাতার রসে যেসব রোগ সারবে এ সম্পর্কে আরো জানতে চাইলে পোস্টের পরবর্তী অংশ পড়ুন। 

• জ্বর ও সর্দি-কাশিকে চিরতরে দেহ থেকে দূর করার জন্য তুলসী পাতা পানিতে ফুটিয়ে সেই পানি পান করুন। তুলসী পাতার রস যেন জ্বর সর্দির বিরুদ্ধে অন্যতম প্রতিষেধক হিসেবে যুগ যুগ ধরে ব্যবহৃত এক উপাদান। 
• আপনি যদি মানসিকভাবে অবসাদগ্রস্থ হয়ে থাকেন তবে এ অবস্থা থেকে মুক্তির উদ্দেশ্যে তুলসী পাতার রস খেতে পারেন। তুলসী পাতার রস এর বিভিন্ন উপাদান আপনাকে মানসিকভাবে চাঙ্গা থাকতে সাহায্য করবে। 
• আপনারা সকলেই জানেন ক্যান্সার অত্যন্ত ভয়াবহ একটি রোগ। এখনো ক্যান্সারের উপযুক্ত চিকিৎসা পদ্ধতি আবিষ্কৃত হয়নি। কিন্তু তুলসী পাতায় উপস্থিত বিভিন্ন উপাদান আমাদের দেহে ক্যানসার কোষ সৃষ্টি হওয়া প্রতিরোধ করে। 
• মুখে অতিরিক্ত দুর্গন্ধ হওয়ার কারণে অনেকেই ভোগান্তিতে পড়তে হয়। তুলসী পাতার রসে থাকা এন্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদান গুলো আমাদের মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে উল্লেখযোগ্য ভূমিকা পালন করে।
• আপনার যদি কফ জমে সর্দি লেগে থাকে, সে ক্ষেত্রেও কাজে দেবে তুলসী পাতা। তুলসী পাতা বেটে তার সাথে আদা ও মধু মিশ্রিত করে খেলেই সর্দি থেকে মুক্তি মিলবে। 
• ঘরোয়া উপায়ে তুলসী পাতা ও চন্দন একসাথে বেটে কপালে লাগিয়ে রাখুন। দেখবেন কিছু সময়ের মধ্যে আপনার মাথাব্যথা দূর হয়ে গেছে। 
• যাদের অল্পতেই পেটের সমস্যা ও বমি বমি ভাব হতে দেখা যায় তারা নিয়মিত তুলসী পাতার রস খেলে এ সকল সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পাবেন। 
• তুলসী পাতার রসে প্রচুর পরিমাণে ময়েশ্চারাইজার রয়েছে যা আপনার ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করবে। তুলসী পাতার রস ত্বকে ব্যবহার করলে এটি আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে, ত্বকের যেকোনো রোগ প্রতিরোধ করবে। সুতরাং তুলসী পাতার রসের যেসব রোগ সারবে তা আপনারা জেনে নিলেন। 

তুলসী পাতার কিছু ক্ষতিকর দিক